فلانل سوی شرت یقه اسکی جین تیره کتونی ایرفورس نیم بوت کت جین و … همچنین در فصل پاییز لباس هایی مانند شکت، دورس، هودی (مخصوصا هودی مشکی)، اسلش، کت چرم، پافر، نیم پالتو و موارد دیگر نیز پیشنهاد می…

۱- حبوبات از جمله لوبیا و عدس بخش مهمی از موادی هستند که برای رشد و سلامت موها لازم هستند. این مواد نه تنها سرشار از پروتئینند (که لازمه رشد موهاست) بلکه دارای آهن، روی و بیوتین هستند. کمبود ماده…