رواندرمانی آنلاین و فواید آن برای ایرانیان مقیم خارج از کشور

رواندرمانی آنلاین برای ایرانیان خارج از کشور با توسعه روز افزون جهانی شدن، بسیاری از ایرانیان در خارج از کشور، دور از خانواده و فرهنگ خودشان زندگی می‌کنند.

مدیریت استرس چیست؟ مدیریت استرس در روانشناسی

استرس و مدیریت استرس (Stress Management) بخشی از انسان بودن است و می تواند به شما انگیزه دهد تا کارها را انجام دهید.

فوبیا یا فوبی خاص چیست؟ انواع فوبیا، علائم، علت و درمان

فوبیا یا اختلال هراس (phobia) و انواع فوبیا نوعی اختلال اضطرابی است که باعث می شود فرد نسبت به یک موقعیت، موجود زنده، مکان یا شی، ترس شدید و غیرمنطقی را تجربه کند.

بهزیستی روانشناختی چیست؟ ابعاد بهزیستی روانی

بهزیستی روانشناختی بخش جدایی ناپذیر سلامت کلی ما است.

تست استروپ و اثر استروپ چیست؟ نرم افزار رایگان آزمون استروپ

در روانشناسی، اثر استروپ تاخیر در زمان واکنش بین پردازش خودکار و کنترل شده اطلاعات است که در آن نام کلمات با نامگذاری رنگ جوهر مورد استفاده برای چاپ کلمات تداخل می کند.

عزت نفس چیست؟ افزایش عزت نفس، معرفی تست عزت نفس

عزت نفس احساس ذهنی شما از ارزش یا ارزش کلی شخصی شماست.

قبل از خرید بوت و چکمه ، بدانیم…

در این مقاله به چند نکته مهم که موقع خرید بوت یا چکمه باید حتما بهش توجه کنیم اشاره می کنیم. صبح به خرید چکمه نریم!!! همونطور که همه می دونیم پاهای اغلب افراد بعد از استراحت طولانی مدت شبانه…

۶ اخطار در پاها که باید به آنها توجه کنید

به اخطار پاهایتان در مورد سلامتی توجه کنید. خارش پا؟ رایج‌ترین مقصر خارش و پوسته پوسته شدن در پاها عفونت‌های قارچی است. این عفونت‌ها در محیط‌های مرطوب رشد می‌کنند، معمولا در بین انگشتان پا شروع می‌شود و اغلب در افرادی…