استرس و مدیریت استرس (Stress Management) بخشی از انسان بودن است و می تواند به شما انگیزه دهد تا کارها را انجام دهید.

فوبیا یا اختلال هراس (phobia) و انواع فوبیا نوعی اختلال اضطرابی است که باعث می شود فرد نسبت به یک موقعیت، موجود زنده، مکان یا شی، ترس شدید و غیرمنطقی را تجربه کند.

بهزیستی روانشناختی بخش جدایی ناپذیر سلامت کلی ما است.

در روانشناسی، اثر استروپ تاخیر در زمان واکنش بین پردازش خودکار و کنترل شده اطلاعات است که در آن نام کلمات با نامگذاری رنگ جوهر مورد استفاده برای چاپ کلمات تداخل می کند.

عزت نفس احساس ذهنی شما از ارزش یا ارزش کلی شخصی شماست.

در این مقاله به چند نکته مهم که موقع خرید بوت یا چکمه باید حتما بهش توجه کنیم اشاره می کنیم. صبح به خرید چکمه نریم!!! همونطور که همه می دونیم پاهای اغلب افراد بعد از استراحت طولانی مدت شبانه…

به اخطار پاهایتان در مورد سلامتی توجه کنید. خارش پا؟ رایج‌ترین مقصر خارش و پوسته پوسته شدن در پاها عفونت‌های قارچی است. این عفونت‌ها در محیط‌های مرطوب رشد می‌کنند، معمولا در بین انگشتان پا شروع می‌شود و اغلب در افرادی…

آرایش صورتی رنگ، برای کسانی که به این رنگ عشق می ورزند جالب است. می توانید آرایش صورتی را با لباستان ست کنید. در یک نگاه کلی این رنگ برای آرایش یا بسیار زنانه و مطبوع است یا بسیار جسورانه.

پیگمنتها معمولا تا سی و پنج سالگی عمر می کنند و بعد از آن قدرت تولید رنگ را از دست می دهند و شروع به سفید شدن می کنند و در این حالت رنگ را به سختی به خود می…

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که همه ی موهایتان را با دکلره روشن و یا آنها را مش کرده و با آسیب دیدگی شدیدشان روبرو شده باشید و برای رفع آن کراتینه کردن و یا تقویت با انواع ماسکها ، کوتاهی و…به شما پیشنهاد شده باشد که البته جدای از اینکه هر کدام از راهکارهای شیمیایی درصد تاثیر منفیشان بیش ازمفید بودنشان است شما برای انجام آنها اقدام نکرده باشید.